★“识时务，懂进退，知分寸，这才是真聪明，用力过猛又不知深浅，便是拎不清。”
★好好说话，认真倾听，冷静但不冷漠，温和但不懦弱，坚定但不强硬。那才是你能够给孩子创造的最好的家风。
★你如何过一刻，便如何过一天。你如何过一天，便如何过一生。
★每个人都有痛苦的时候，但是你应对痛苦的方式，决定了你将会陷入更深的黑暗，还是能够越活越好。”
★真正混沌无求的时候，人可以随心所欲，但一旦你有了想做的事，就有了痛点和软肋，人一旦有了梦想，就会成为上帝的人质。
★在可以随意发泄的时候懂得克制，在恶念一闪的时候坚守善良，是为很好的修养。
★ 心理学上有一个名词，叫作习得性无助。在“觉得无助——表现出无助——加深无助的观念——表现出更严重的无助”的恶性循环中，人往往不会采取行动，而是把一切归罪于环境。
★与其对别人用心，不如对自己用力。改变自己总是痛的，但这痛，远比麻木值得。
